歩行関連 スリッパの楽をとるか、安全をとるか
高齢者の転倒が最も多い場所は家の中で、居室ですが、スリッパを履いている方が多くいました。スリッパは大変危険で、施設・病院・デイサービスなどでは使用を禁止しているくらいです。では、スリッパの代わりに何を履けば良いのでしょうか？
歩行関連
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歩行関連 家の中で転ばずに歩く方法
屋外よりも屋内での転倒の方が多く、危険と思われがちな風呂場よりも居室の方が圧倒的に転倒件数が多いです。このブログでは、居室で転倒を防ぐためにどうしたら良いのか、いくつか提案しています。
日常生活 その座り方、腰痛を悪化させてませんか…？座り方一つで、腰痛予防に！
長時間座っていると、姿勢が崩れて体に悪影響を及ぼします。しかし、良い姿勢でずっといるのは辛い。この記事では、良い姿勢を保つためにはどのような工夫をすれば良いのか紹介しています。
歩行関連 あなたにぴったりの杖を見つけるためのガイド
杖を選ぶとき、何が違うのか、自分にはどれがいいのか分かりますか？このブログでは、杖の違いを紹介しています。このブログを読むことで、自分に合った杖を選ぶことができるでしょう。