トイレ関連 夜、何度もトイレに起きて眠れない！
高齢者の多くの方は、夜眠れなくて困っています。何が原因で眠れないのか、寝るためには何をしたらいいのかご紹介しています。
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日常生活 遠方の親が心配な時の見守りサービス
遠くに親が住んでいる場合、何かあった時に気付けれない、すぐに駆け付けられず心配ですよね。この記事では、異変に気付ける方法と、気付いたときの対処方法についてご紹介しています。
お風呂関連 お風呂場で滑ると大事故に…転ぶ前に何をすれば良い？
お風呂場で滑って転んでしまうと、縫うほどの大事故に繋がる危険性があります。ひやっとした経験があれば、すぐにでも対策をしましょう。このブログでは多くの対策方法をご紹介しています。ご自分に合った方法を探してみてください。
ベッド 失敗しない！？４０～６０代のベッドの買い方
このブログでは、40～60代の方が、介護用ベッドまでは必要ないけれども、ベッドが欲しいなと思ったときに、その後もずっと使えるようなベッドをご紹介しています。
食事関連 ペットボトルオープナー大全集
ペットボトルのキャップが硬くて開けられないときに使用する自助具に「ペットボトルオープナー」があります。近頃、たくさんの種類が出ているので、それぞれの特徴をご紹介しています。これを読むことで、自分にあったオープナーが見つかればと思います。
食事関連 食べこぼしがあっても、外食したい！
食べこぼしがあっても、外食に行きたい方は多くいらっしゃると思います。けれど、行きにくい。どうすれば食べこぼしは無くなるのか、その原因や改善方法をご紹介しています。
日常生活 初めての老眼鏡の選び方
近くが見えにくくなった、老眼になったら老眼を矯正する【老眼鏡】を使う必要があります。この記事では、早めに老眼鏡を使った方が良い理由やその選び方、１００円ショップで売っている老眼鏡の選び方などをご紹介しています。
歩行関連 スリッパの楽をとるか、安全をとるか
高齢者の転倒が最も多い場所は家の中で、居室ですが、スリッパを履いている方が多くいました。スリッパは大変危険で、施設・病院・デイサービスなどでは使用を禁止しているくらいです。では、スリッパの代わりに何を履けば良いのでしょうか？
健康関連 もう足のむくみそのままにしない！予防策と治し方
高齢者になると、座りっぱなしの方も多く、ほとんどの方が足がむくんでしまいます。この記事では、むくまないようにする予防策や、むくんでしまったときの改善策をご紹介しています。
日常生活 失敗しない補聴器の買い方
耳が遠いと認知症になるリスクが高くなる。科学的根拠が証明された今、補聴器の存在は認知症予防としてとても大事な存在です。補聴器について、どのような種類があるのか、どこで買えばよいのか、詳しく説明しています。