日常生活 初めての老眼鏡の選び方
近くが見えにくくなった、老眼になったら老眼を矯正する【老眼鏡】を使う必要があります。この記事では、早めに老眼鏡を使った方が良い理由やその選び方、１００円ショップで売っている老眼鏡の選び方などをご紹介しています。
2024-09
日常生活 
歩行関連 スリッパの楽をとるか、安全をとるか
高齢者の転倒が最も多い場所は家の中で、居室ですが、スリッパを履いている方が多くいました。スリッパは大変危険で、施設・病院・デイサービスなどでは使用を禁止しているくらいです。では、スリッパの代わりに何を履けば良いのでしょうか？
健康関連 もう足のむくみそのままにしない！予防策と治し方
高齢者になると、座りっぱなしの方も多く、ほとんどの方が足がむくんでしまいます。この記事では、むくまないようにする予防策や、むくんでしまったときの改善策をご紹介しています。
日常生活 失敗しない補聴器の買い方
耳が遠いと認知症になるリスクが高くなる。科学的根拠が証明された今、補聴器の存在は認知症予防としてとても大事な存在です。補聴器について、どのような種類があるのか、どこで買えばよいのか、詳しく説明しています。
歩行関連 家の中で転ばずに歩く方法
屋外よりも屋内での転倒の方が多く、危険と思われがちな風呂場よりも居室の方が圧倒的に転倒件数が多いです。このブログでは、居室で転倒を防ぐためにどうしたら良いのか、いくつか提案しています。
トイレ関連 ふとした瞬間に漏れてしまう…。尿漏れを改善させる方法と対策方法
尿もれが起こったら、始まったら、どうしたら治るのか、どう対策すれば良いのか紹介しています。方法は色々ありますので、ご自身に合った方法を一緒に探しましょう。
日常生活 その座り方、腰痛を悪化させてませんか…？座り方一つで、腰痛予防に！
長時間座っていると、姿勢が崩れて体に悪影響を及ぼします。しかし、良い姿勢でずっといるのは辛い。この記事では、良い姿勢を保つためにはどのような工夫をすれば良いのか紹介しています。
日常生活 指先の力が弱くても大丈夫！ボタン留めのコツと工夫
指先の力が弱くなったり、痺れたり、リウマチや片麻痺の方でも簡単にシャツのボタンを留める方法を紹介します。
医療・施設 薬の飲み忘れを防ぐヒント
この記事では、認知症の方や物忘れにより薬をついつい飲み忘れてしまう方に、オススメのアイテムを使って薬の飲み忘れを防ぐ方法を紹介しています。薬カレンダーやアラーム、服薬管理ロボットなど、それぞれの特徴を説明しています。この記事を読むことで、あなたにぴったりの服薬管理方法が見つかります。
歩行関連 あなたにぴったりの杖を見つけるためのガイド
杖を選ぶとき、何が違うのか、自分にはどれがいいのか分かりますか？このブログでは、杖の違いを紹介しています。このブログを読むことで、自分に合った杖を選ぶことができるでしょう。