予防

日常生活

認知症になっていない人が日中やっていること

高齢者3000人ほど見てきた私が、認知症になる人とならない人の違いをまとめました!
歩行関連

家の中で転ばずに歩く方法

屋外よりも屋内での転倒の方が多く、危険と思われがちな風呂場よりも居室の方が圧倒的に転倒件数が多いです。このブログでは、居室で転倒を防ぐためにどうしたら良いのか、いくつか提案しています。